あがり症治療で克服を成し遂げた人たちのブログやサイトを収集してみました

管理人はあがり症で中学生の時から苦しめられてきました。人前での発表をしなくてはいけない日には仮病をしていました。社会人になっても逃げ続けてきました。しかし中間管理職になり人前で発言をしたり説明をしなくてはいけない立場になり、逃げることができなくなりました。そして、あがり症のせいで退職を選択しました。悔しかったです。あがり症を呪いたかったです。あがり症治療をしても治らない自分が大嫌いになりました。これを繰り返してほしくないと思い、あがり症でつらい経験をお持ちの皆さんに役立つ情報を集めています。必ず克服してい

電話恐怖症、着信恐怖症の体験と克服

電話恐怖症(着信音恐怖症)と物音恐怖症 音って有無を言わさず心を折りますね!

www.mind-artist.com 上のリンクに、物音恐怖、騒音恐怖と対人恐怖症 【社会不安障害解決方法】があります。これは私のあがり症、社会不安障害、電話恐怖症克服(過去リンク参照)の恩人である岩波英知先生の言葉・講演集の一節です。 岩波英知先生は岩波の…

電話恐怖症、着信恐怖症で苦しむ人達 電話恐怖症を克服していけた話

電話恐怖症が最近、若者の間で劇的に急増していると言われています。かくいう私も電話恐怖症でした。もっというと着信恐怖症でもありました。 着信音がなるとビクッとしました。まさに恐怖です。そして電話応対が苦手でたまりませんでした。 会社で電話応対…